ঢাকা, রবিবার, ৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২৪ নভেম্বর ২০২৪, ২২ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

ধনেপাতায় রূপচর্চা!

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না। তবে আপনি কি জানেন রূপচর্চার

যেসব বদভ্যাসে হতে পারে ব্যাক পেইন

  মেরুদণ্ড ও পিঠের ব্যথার পেছনে বড় কোনো রোগ কিংবা সমস্যা জড়িত নাও থাকতে পারে। অনেক সময় সামান্য কারণেই হতে পারে মেরুদণ্ডে ব্যথা বা

শরীর-মন ভালো রাখার কথা মনে করিয়ে দেয় যে দিবস

বিশ্বে কত দিবসই না আছে। দেহমনের সুস্থতা নিয়েও আছে দিবস। ৩ জানুয়ারি। এদিন ইন্টারন্যাশনাল মাইন্ড-বডি ওয়েলনেস ডে বা আন্তর্জাতিক

বাবা হতে পারে সবচেয়ে ভালো বন্ধু

মায়ের সঙ্গে সন্তানের সম্পর্কটা প্রশ্নাতীত। তাই মায়ের সঙ্গেই তার যত দাবি-দাওয়া, চাওয়া-পাওয়া, আলোচনা। এসব কারণে অধিকাংশ ক্ষেত্রে

ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে যা খাবেন

হাড় আমাদের শরীরের ভার বহন করে। হাড়ের যত্নে ক্যালসিয়ামের ভূমিকা অপরিসীম। আমাদের বয়স যত বাড়তে থাকে তত হাড়ের শক্তি ও ঘনত্ব কমে যেতে

শীতে উপভোগ করুন ‌ছিটা রুটি আর হাঁসের মাংস

শীতের মৌসুমে হাঁসের মাংসের আসল মজা। পিঠা, রুটি, ছিটা রুটি, ভাত বা পোলাও নানা কিছুর সঙ্গে হাঁসের মাংস খেতে পারেন। তবে বাঙালি শীত

জানেন কি, লিফটে আয়না কেন থাকে? 

শ্বেতা প্রতিদিন সকালে বাড়ি থেকে তৈরি হয়ে অফিসে যাওয়ার সময় লিফটে উঠেই প্রথমে দেখে নেয়, সাজটা ঠিক আছে কিনা, ড্রেসটা মানিয়েছে তো, এরপর

ঘর হোক সাজানো-গোছানো

সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পর সবাই এমন একটি ঘর চায়, যেখানে দুদণ্ড শান্তি মিলবে, ঘুমানো যাবে নির্বিঘ্নে। যে ঘরটি শুধুই নিজের পছন্দ আর

বুধবার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

আমাদের প্রতিদিন জরুরি প্রয়োজনে কোথাও না কোথাও যেতে হয়। আসুন জেনে নেই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার বন্ধ থাকবে।

শীত এলেই বাড়ে ওজন!

শিরোনাম পড়ে চমকে গেলেন? রোগারা ভাবছেন সামনে শীত আসছে, এবার বুঝি মোটা হয়েই যাবেন। আর মোটারা হতাশ হলেন! ভাবছেন কীভাবে? কিন্তু ঘটনা

শিশুর শীতকালীন সুরক্ষায় ১০ তেল

শিশুর ত্বক অনেক বেশি নরম, সংবেদনশীল। শীতের শুষ্কতায় সেই ত্বক হারায় স্নিগ্ধতা ও পুষ্টি। একেতো শীতের বাতাস শিরশিরে ঠাণ্ডা, তার ওপর

বাড়িতে মিষ্টি দই বানানোর রেসিপি

বাড়িতে টক দই আমরা কমবেশি সবাই বানাতে পারি। কিন্তু মিষ্টি দই নিয়েই যত সমস্যা। দোকান থেকে কেনা দই তো সব সময়েই খান। বাড়িতেও বানিয়ে

নতুন বছরে নিজেকে সময় দিন 

‘মাত্র চব্বিশ ঘণ্টায় কেন এক দিন হয় ত্রিশ ঘণ্টা কিংবা আটচল্লিশ ঘণ্টায় একদিন হতে পারে না’ আমাদের সবার খুব সাধারণ প্রশ্ন এটি।

মঙ্গলবার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

ঢাকা: রাজধানী ঢাকায় নানা কারণে নির্দিষ্ট এলাকার দোকানপাট ও বেশ কিছু মার্কেট প্রতিদিন বন্ধ রাখা হয়। তাই কোথাও যাওয়ার পরিকল্পনা

হাই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আপেল খান

কথায় আছে, ‘অ্যান অ্যাপেল আ ডে কিপস ডিজিজ অ্যাওয়ে’। আর এই বাক্যকে একদম ফুল মার্কস দিচ্ছেন পৃথিবীর প্রথম সারির সব চিকিৎসক ও

আঁচিল নিয়ে চিন্তা?

আমাদের ত্বকে মুখ, পিঠ, হাতসহ শরীরের বিভিন্ন স্থানে আঁচিল হয়ে থাকে। হঠাৎ ত্বকের ওপর মাংসের যে সামান্য টুকরো দেখা যায় তাই-ই হলো আঁচিল।

নতুন বছরে বন্ধ হোক বডি শেমিং

নতুন বছরের শুরুতে আমরা নিজের সঙ্গেই অনেক ধরনের কমিটমেন্ট করি। যেমন ভালো কাজ করার, ওজন কমানো বা কোনো কিছু অর্জনের। এই অনেক কিছুর

রাজধানীর যেসব মার্কেট সোমবার বন্ধ

ঢাকা: সোমবার ছুটির দিন না হলেও রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাটের কর্মীদের সাপ্তাহিক ছুটি। এ কারণে সেসব মার্কেট-দোকান

মিষ্টির বিকল্প হতে পারে যে খাবারগুলি

বাঙালির মিষ্টির প্রতি প্রেম চিরকালীন। কিন্তু মোটা হওয়ার ভয়ে বর্তমানে অনেকেই মিষ্টি খাওয়া এড়িয়ে চলছেন। এছাড়া ডায়াবেটিসে আক্রান্ত

লেবু চা কতটা স্বাস্থ্যকর?

ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে চিনি দিয়ে দুধ চা কিংবা কফি খাওয়ার অভ্যাস ছেড়েছেন অনেকেই। তবে অফিসে গিয়ে ঘন ঘন চায়ে চুমুক না দিলে মাথা কাজ করে

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন