বেশি করে কমলা খান। কারণ সাইট্রাস ফ্রুট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়। কমলায় রয়েছে সাইট্রাস ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট হেসপেরিডিন, যা মস্তিষ্কসহ

রসুন খাওয়ার পরামর্শ অনেক সময় আমরা পাই। কোন কোন সমস্যা থেকে এই রসুনে মুক্তি পেতে পারি, তা অনেক সময়ই খেয়াল থাকে না। চলুন জেনে নিই

শরীরে ভালো ও খারাপ দুই ধরনেরই ফ্যাট বা চর্বি থাকে। তবে খারাপ ফ্যাট বেড়ে গেলেই দেখা দেয় স্থূলতা ও নানা ধরনের রোগব্যাধি। অতিরিক্ত মেদ

গরম থেকে শীত পড়া শুরু করলেই নানা রোগে আক্রান্ত হয় মানুষ। আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়ে ঠাণ্ডা কিংবা কাশি নিত্য-নৈমিত্তিক বিষয় হয়ে

শিশুর সঠিক ব্যক্তিত্ব গড়ে তুলতে, প্রথমে শিশুটির মন বুঝতে হবে। তার বয়স ও ধারণ করার সামর্থ্য অনুযায়ী তাকে বোঝাতে হবে। ছোট শিশুর

শীত পুরোদমে আসার আগেই ত্বকের শুষ্কতা বেশ টের পাওয়া যাচ্ছে। শীতকালীন সৌন্দর্যচর্চায় অনেকেই শুষ্কতাকে দূরে রাখতে অলিভ অয়েল বা জলপাই

বয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হত। কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এ কারণে প্রাণ

ডার্ক সার্কেল এলার্জি থেকে হতে পারে, রক্তাল্পতা, অনিদ্রা, হরমোনের পরিবর্তন, পুষ্টির অভাব, বংশগত ও পানিস্বল্পতাসহ বিভিন্ন কারণে

ঢাকা: প্রকৃতিতে মৃদু হিমেল বাতাস আর ভোরের সবুজ ঘাসে জমা শিশিরবিন্দু জানিয়ে দিচ্ছে শীতের আগমন। শীতকে কেন্দ্র করে ফ্যাশন সচেতন

রান্নায় মসলা হিসেবে অনেক সময়ে মেথির দানা অর্থাৎ গোটা মেথি ব্যবহার করা হয়। শুধু মসলা নয়, এটি একটি অত্যন্ত কার্যকরী ও পুষ্টিকর খাদ্য

ঘুম থেকে ওঠার পর দৈনিক ৩-৪ গ্লাস পানি শরীরের রিহাইড্রেশনের জন্য দরকার। ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান করলে এটি স্মরণশক্তি বাড়াতে ও

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকার দোকানপাট বন্ধ থাকবে:

নারীর মনের রহস্য জানা খুব সহজ কাজ নয়। আসলেই কি তাই একটু লক্ষ্য করলেই বুঝতে পারা যাবে নারীর স্বভাব। তাও আবার তার প্রিয় লিপস্টিকের রং

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

ঢাকা: ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বকও পরিবর্তন হয়। বড়রা না হয় সেই পরিবর্তনের সাথে মিল রেখে বিভিন্ন সামগ্রী ব্যবহার করতে

আমাদের প্রতিদিন জরুরি প্রয়োজনে কোথাও না কোথাও যেতে হয়। আসুন জেনে নেই রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট আজ বুধবার বন্ধ

নিখুঁত ও মোলায়েম ত্বক কে না ভালোবাসে। দাগহীন, কোমল ত্বক আপনাকে সাবলীল ও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। অনেকে মনে করেন নিখুঁত ত্বক পাওয়া বেশ

ঢাকা: বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে

ঢাকা: ছুটির দিন না হলেও আজ সোমবার (৬ নভেম্বর) রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকবে। এর মধ্যে কিছু মার্কেট বন্ধ

শ্যাম্পু করলেই চুলের যত্ন হয়ে গেল তা কিন্তু নয়! কন্ডিশনারের প্রয়োজন রয়েছে না? চুলের সৌন্দর্য নির্ভর করে নিয়মিত যত্নের ওপর। আর