ঢাকা, বুধবার, ১২ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, ২৫ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

এপিলেপসি রোগীর সুস্থতার জন্য

মৃগী বা এপিলেপসি রোগীর জন্য আনন্দময়, নির্ঝঞ্ঝাট ও গভীর নিদ্রা অতি গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত ওষুধ সেবন ও অন্যান্য ব্যবস্থা নেওয়ার

একাকিত্ব দূর হবে

প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহারে ফলে বাস্তবজীবনে আমরা একা হয়ে যাচ্ছি। আর তাই বর্তমান যুগে একাকিত্ব একটি গভীর সমস্যা।  বিকেলে বা

চমৎকার সব পোশাকের ডিজাইন নিয়ে লা রিভ

ঈদ উপলক্ষে নারী, পুরুষ, টিন ও শিশুদের জন্য চমৎকার সব পোশাকের ডিজাইন নিয়ে সাজানো হয়েছে এবারের লা রিভ ঈদ-উল-আজহা কালেকশন ২০২৪।  লা

হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও প্রতিকার 

তীব্র গরমে আমাদের শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হিটস্ট্রোক। দীর্ঘ সময় প্রচণ্ড গরমে থাকার ফলে শরীরের

যেভাবে দাঁতের ক্ষতি হয় 

দাঁতের মর্ম বুঝতে দাঁত হারানো পর্যন্ত অপেক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়। দৈনন্দিন নানা অভ্যাসে নিজের অজান্তে বা অবহেলায় দাঁতের ক্ষতি

ঠাণ্ডা-জ্বরে ভুগছেন?

ভ্যাপসা গরমের ফাঁকে ফাঁকে চলছে বৃষ্টি। এমন মিশ্র আবহাওয়ায় অনেকেরই ঠাণ্ডা, কাশি, জ্বর শুরু হয়ে গেছে।  গলাব্যথা, মাথাব্যথা, কাশি,

ঘুমের সমস্যা কাটাতে

ঘুম বা নিদ্রা নিয়ে আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনেছি কতশত কবিতা গান। ছোটবেলা মা ঘুম পাড়ানি মাসি পিসি বলে ঘুম পাড়াতেন। ঘুম বা নিদ্রা হলো

সঙ্গী যদি নাক ডাকে! 

রিমির বিয়ে হয়েছে মাস কয়েক, সব মিলে বেশ চলছে। কিন্তু সেদিন খুব দুঃখ করে বলছিল, তার বর নাক ডাকে। রাতে রিমি এই শব্দে ঠিকমতো ঘুমাতে পারে

মুড়িতে যত উপকার

মুড়ি অ্যাসিডিটি রোধ করে, এটা আমরা সবাই জানি। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী।

ঘরেই যেভাবে করবেন হারবাল বাথ 

সারা দিনের ছুটোছুটি, অফিস-বাসার কাজের ব্যস্ততা সবকিছু সামলে আমরা প্রায়ই হাপিয়ে উঠি। এমন সময়ে চাই নিজের দিকে একটু দৃষ্টি আর সামান্য

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে যা করবেন! 

আমরা অনেকেই মাছ খেতে ভালোবাসি। কিন্তু অনেক সময় তাড়াহুড়ো করে খেতে গিয়ে মাছের কাঁটা কারও কারও গলায় বিঁধে যায়। কখনো গলায় মাছের কাঁটা

রক্তাল্পতার জন্য ক্লান্ত লাগছে?

অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা হলে আমাদের শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা কমতে শুরু করে। আর লোহিত রক্ত কণিকা কমা মানেই হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া, যা

চেয়ার থেকে উঠতে গিয়ে পেশিতে টান ধরলে কী করবেন

শরীরের কোথাও ব্যথা হলো মানেই চট করে একটা ওষুধ খেয়ে নেন হামেশাই। অনেকেই বলেন, এ অভ্যাস ভালো নয়। কিন্তু ব্যথা-যন্ত্রণা নিয়ে কাজ করাও

সাইকেল চালিয়েও ঝরবে অতিরিক্ত মেদ

শারীরের গঠন যেমনই হোক, সবাই নিজের মতো করে সুন্দর। এ কথা যেমন সত্য, তেমনি অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে, এ কথা মিথ্যা

ফেসবুক বন্ধু চাইলেই ব্যক্তিগত ছবি নয়

বন্ধুত্বের কোনো বয়স অথবা সীমানা নেই। আর ইন্টারনেটের যুগে বন্ধুত্বের দ্বার খুলে গেছে বিশ্বব্যাপী। ছেলে-বুড়ো, ছাত্র থেকে অফিসের

কানে চাপ দিলেই ওজন কমে! 

ওজন কমানোর জন্য যুদ্ধ করছেন। কিন্তু কোনো কাজই হচ্ছে না? ৩০ মিনিট হেঁটে এসেই খেতে বসলে আর ডায়েটের কথা মনে থাকে না। তাহলে ওজন কমবে কী

মাত্র ৩ ঘণ্টা নড়াচড়া! 

দিনে মোট ২৪ ঘণ্টা তাই তো! ডেস্কে বসে কাজ করলে সারাদিনে, দেখা যায় হয়ত ঘুম থেকে জেগে গাড়িতে বসে অফিসে যাচ্ছেন, অফিসে চেয়ার বা সোফায় বসে

বিবি রাসেলের তত্ত্বাবধানে ফ্যাশন ডিজাইনিংয়ের প্রশিক্ষণ নিলেন ২০ নারী

রাজধানীতে প্রথমবারের মতো নারীদের ফ্যাশন ডিজাইনের প্রশিক্ষণ এবং প্রদর্শনীর আয়োজন করেছেন খ্যাতিমান ফ্যাশন আইকন ও মডেল বিবি রাসেল।

চোখ দিয়ে পানি পড়ছে? করতে পারেন ৫ ব্যায়াম

অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটার বা ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখের ওপর ব্যাপক চাপ পড়ে। তা ছাড়া দীর্ঘক্ষণ অনলাইনে থাকতে

শিশুর দাঁতে পোকা ধরতে শুরু করেছে, যত্ন নেবেন যেভাবে

অফিস থেকে বাড়ি ফেরার সময় রোজ মনে করে সন্তানের জন্য চকলেট ও ক্রিম বিস্কুট কিনে আনেন। সেসব পেয়ে শিশুর মুখের হাসি চওড়া হয়। সারা দিন

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন