ঢাকা, মঙ্গলবার, ১০ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২৬ নভেম্বর ২০২৪, ২৪ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

বাড়তি ওজন কমাতে গুণগত খাদ্যাভাসই যথেষ্ট

শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে অনেকেই সমস্যায় আছেন। কেউ এ সমস্যায় পড়েছেন আবার কেউবা আছেন আতঙ্কে। কেননা একবার বাড়তি ওজন শরীরে ঠাই করে নিলে তা

ওজিতে শীতের আয়োজন

শীত পড়তে না পড়তেই শীতের প্রস্তুতি শুরু হয়ে গেছে ফ্যাশন হাউসগুলোতে। শীতেও ফ্যাশনের জাকজমক বজায় রাখতে ওজি এনেছে এক্সক্লুসিভ আয়োজন।

বিয়ে-বর কনের প্রস্তুতি

সামাজিক এবং ধর্মীয় রীতি ‘বিয়ে’ শব্দটির সঙ্গেই অনেক ভালোলাগা এবং আনন্দ জড়িয়ে আছে। এতো আনন্দের মূলে থাকে বর আর কনে। তাদের ঘিরেই

নিজেই গড়ুন লাইব্রেরি

আমাদের জ্ঞানকে পরিশীলিত, শাণিত এবং সমৃদ্ধ করতে বই পড়ার বিকল্প নেই। এজন্য সময় সুযোগ করে বই পড়তে হবে। আমাদের চারপাশ সাজাতে হবে বইয়ের

শিশুর যত্নে...

তীব্র গরমে জীবন অতিষ্ট। এই গরমে ছেলে বুড়ো সবার অবস্থাই খারাপ। তবে, সবচেয়ে বেশি কষ্ট পাচ্ছে আপনার ছোট্ট সোনামণি। গরমে ঘেমে শিশুদের

হাঁটছেন তো ?

আমাদের উত্তরটি যদি হয় একেবারেই না-বোধক, অথবা পাঁচ-দশ মিনিটের হাঁটার পথ অতিক্রমের দায়িত্ব যদি আমরা রিক্সার ওপর ছেড়ে দিতেই পছন্দ করি,

হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে..

দেহের প্রতিটি অংশই গুরুত্বপূর্ণ, আমাদের বেঁচে থাকার জন্য। হৃদযন্ত্র হচ্ছে আমাদের দেহের চালক। এটি যতক্ষণ সুস্থভাবে সচল থাকবে,

ঝেড়ে ফেলুন হতাশা

আমরা দিন দিন যান্ত্রিক হয়ে যাচ্ছি।  কাজের ব্যস্ততা আর জীবনে সফল হওয়ার দৌড় দখল করে নিয়েছে আমাদের পুরোটা সময়। তবে এই দৌড়ে সব সময় আমরা

যশোরে চলছে পোড়ামাটির গহনা প্রদর্শনী

‘মাটি তুচ্ছ বলা হলেও তা কিন্তু চির পুরাতন। আর নতুনের সব সম্ভাবনাই রয়েছে এই মাটিতে। এই মাটি দিয়ে তৈরি হয়েছে সিন্ধু সভ্যতা।

স্কিন ক্যান্সার নিরাময়ে...

চিকিৎসা ক্ষেত্রে চলছে বিভিন্ন জটিল রোগ নিয়ে গবেষণা। বিশ্বের নামকরা চিকিৎসাবিদরা রোগ নিরাময়ে সঠিক উপায় বের না করা পর্যন্ত

ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা দারুণ মজা!!!

খোকা থেকে বুড়ো আমরা সবাই আইসক্রিম খাওয়ার জন্য পাগল। না হয়ে উপায় আছে বলুন? এর যে চেহারা আর যে স্বাদ। খেতে তো হবেই। কিন্তু সব সময় দোকান

ওজন যখন সমস্যা

আমরা অনেকেই বাড়তি মেদ সমস্যায় ভুগছি। অনেক সময় মেদ কমানোর যথেষ্ট ইচ্ছা এবং আন্তরিকতা থাকা সত্বেও সঠিক নিয়ম না জানার কারণে আমাদের

বিপদ-আপদে ফার্স্টএইড কিট

কথায় আছে, বিপদের কোন পূর্বাভাস নেই। দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া বিভন্ন দুর্ঘটনা হতে আমরা এর যথার্থতা উপলব্ধি করতে পারি। সব দুর্ঘটনা

তেঁতুলকে আর না নয়...

তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে জল আসে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। টক তেঁতুল মুখে দিলে আমাদের যে ভিন্ন এক অনুভূতি হয় তা নিশ্চয়ই বলতে

প্রতিদিন ত্বকের যত্নে...

সব ঋতুতেই আমাদের ত্বকে ছোটখাটো সমস্যা লেগেই থাকে। এসব সমস্যার পেছনে রয়েছে, আমাদের ত্বকের প্রতি অবহেলা। আমরা ব্যস্ত থাকি এ কথা

ঘড়িতে স্মার্টনেস

সময় চলে গেলে আর ফিরে আসে না। তাই সবাই সময় সচেতন। আর আমরা সময় দেখি ঘড়ির সাহায্যে। ঘড়ি শুধু প্রয়োজনই মেটায় না, এটা ফ্যাশনেরও বড় অংশ।

সোনামনি হাঁটে...

আপনার ছোট সেনামনি গুটি গুটি পায়ে হাঁটছে। আনন্দে ভরে গেছে আপনার মন। সোনামনির তুলতুলে সুন্দর দুটি পায়ের জন্য জুতা কিনতে যাচ্ছেন?

স্পিরুলিনা: হতে পারে সবচে পুষ্টিকর এনার্জি ড্রিংক

বর্তমান বাজারে এনার্জি ড্রিংকসের চাহিদার কথা আমরা সবাই জানি। চটকদার সব বিজ্ঞাপনে প্রভাবিত হয়ে আমরা কতই না এনার্জি ড্রিংস পান করি।

গাছ লাগাই বন্ধু বাঁচাই..

ছোট বেলায় একটি গল্পে পড়েছিলাম বট গাছ দুঃখ করে বলছে, মানুষ জাতি ভালো নয়। এরা ক্লান্ত হয়ে আমার ছায়ায় বিশ্রাম নেয় আর যাওয়ার সময় ডাল পালা

খাওয়ার টেবিলে সৌজন্য...

আমরা রান্নার বিষয়ে কথা বলি। রেসিপি ফলো করে রান্নার পর সুন্দর করে পরিবেশন করারও চেষ্টা করি। কিন্তু যখন খেতে বসি, খাবারের সৌন্দর্য ও

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন