কথায় আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। আর মাছটি যদি হয়, ইলিশ, তাহলে তো কথাই নেই। তবে ইলিশ না চেনায় অনেক সময় আমরা ইলিশের মতো দেখতে অন্য এক ধরনের

বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায়, নানা কারণে আমরা অনেক সময় নিজের মনের ভেতরে অকারণ সন্দেহ, দুশ্চিন্তা ও বাজে কথাবার্তা নিয়ে অতিষ্ঠ হয়ে

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঘামবে, এটাই তো স্বাভাবিক। অতিরিক্ত তাপমাত্রা ও স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া আমাদের ঘর্মাক্ত করে তোলে। অনেকের আবার

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং নানা পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ব্ল্যাক কফির স্বাস্থ্য উপকারিতার তালিকা বেশ লম্বা। আসুন জেনে নেওয়া

আম খাওয়ার পর আমরা আঁটি ফেলে দেই। আমের আঁটি ফেলে না দিয়ে গুঁড়া করে যত্নে রাখুন, কারণ এটির রয়েছে নানা গুণাগুণ। গবেষকরা জানিয়েছেন,

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাতের চামড়ায় অনেকেরই ছিটছিট দাগ দেখা দেয়, হাতের চামড়ার রঙে হেরফের হতে শুরু করে, আঁচিল বা ডার্ক স্পট হয়। তখনও

চলিত মৌসুমে কখনো ঠান্ডা, আবার ভ্যাপসা গরম। আবহাওয়ার এ খেলায় শিশুদের জ্বর, সর্দি-কাশি লেগেই আছে। এ সময়ে অধিকাংশ শিশু খেতে চায় না, তার

সব ধরনের ত্বক ভালো রাখতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং এই তিনটি বেসিক ধাপ নিয়ম মেনে অনুসরণ করতে হবে। এতে ত্বক বাইরে থেকে সুরক্ষিত

মানব মনোজগতে আবেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ভালো লাগা ও খারাপ লাগা প্রভৃতি মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ছাড়াও আবেগের সঙ্গে রয়েছে শারীরিক

সূর্যালোক থেকে আমরা যে ভিটামিন ডি পাই। তা মানব শরীরের জন্য অপরিহার্য। হাড়ের স্বাস্থ্য থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, এই উপাদানটি

কাঁঠালের বিচি শুধুই ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়—এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে একাধিক উপকারিতা। খেতেও সুস্বাদু।

দিনা বেশ কিছুদিন ধরে লক্ষ্য করছেন তার মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে? এটি নিয়ে দিনার মতো অনেক পুরুষ ও নারী ভোগেন এই সমস্যায়। কারণ হতে

শুক্রবার সরকারি ছুটির দিন। আজ রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট, মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে। বন্ধ থাকবে যেসব মার্কেট:

আমরা যারা সারাদিন অফিস করি অনেকেরই মাঝে মধ্যে এমন হয় যে কিছুই ভালো লাগে না। একটু পর পর ঘুম পায়। অনেকের আবার দুপুরে খাওয়ার পরে ঘুমের

অলসতাকে বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। এমনকি অলস ব্যক্তি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন, যা তাকে ধীরে ধীরে

আমরা অনেকেই আছি, যাদের সারাদিন ক্লান্তি লাগে। ঘুমের আগে ক্লান্তি। ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্তি। সারাদিনই যেন জোর করে নিজেকে ঠেলে নিয়ে

ঢাকা: গ্রীষ্ম মানেই আমের মৌসুম। আর সেই আমপ্রেমীদের জন্য বিশেষ আয়োজন করেছে রাজধানীর পাঁচতারকা হোটেল ঢাকা রিজেন্সি। ‘মিট দ্য

বেশ কয়েকদিন ভ্যাপসা গরমের পর এক পশলা বৃষ্টিতে ফিরেছে স্বস্তি। কিন্তু এই বৃষ্টিতে বাড়ির বাইরে গিয়ে ভিজে অনেকেরই জ্বর হতে পারে।

প্রোটিন, ভিটামিন এবং প্রয়োজনীয় খনিজে ভরপুর ডাল অত্যন্ত উপকারী। রক্তাল্পতা সমস্যা নিয়ন্ত্রণে এই দানাশস্য খুবই উপকারী। কিন্তু

স্মার্টফোন অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বেশিরভাগ শিশুই চশমা পরছে। মহামারি পরিস্থিতিতে এ সমস্যা আরও বাড়ছে। অনেক সময় অভিভাবকরাও