ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ১২ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২৮ নভেম্বর ২০২৪, ২৬ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

আন্তর্জাতিক

বিছানায় বেশি কাটালেও কম ঘুমান নারীরা

আন্তর্জাতিক ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম
আপডেট: ১৫৫৫ ঘণ্টা, ফেব্রুয়ারি ১১, ২০১৪
বিছানায় বেশি কাটালেও কম ঘুমান নারীরা

ঢাকা: পুরুষের চেয়ে বেশি সময় বিছানায় থাকলেও নারীরা তুলনামূলক ঘুমান কম। সম্প্রতি এক গবেষণা ফলাফলে প্রকাশ করা হয়েছে এ তথ্য।



সাড়ে ৮ হাজার ব্রিটিশ নারীর ওপর চালানো গবেষণার ফলাফল এটি।

নারীরা ঘুমের মধ্যে বেশ কয়েকবার জেগে ওঠেন বলেও জানান গবেষকরা। এর পেছনে কর্মক্ষেত্রে জটিলতা ও পারিবারিক জীবনে বিভিন্ন সমস্যাকে কারণ হিসেবে মনে করছেন তারা।

গবেষণায় দেখা যায়, একজন নারী দিনে গড়ে ৮ ঘণ্টা ৪৭ মিনিট বিছানায় সময় কাটান, যা একজন পুরুষের চেয়ে ১৫ মিনিট বেশি। আর এত সময় বিছানায় কাটালেও ঘুমান মাত্র ৬ ঘণ্টা ৪৮ মিনিট, যা পুরুষের চেয়ে ১১ মিনিট কম।

এ বিষয়ে লেং নামে এক পিএইচডি শিক্ষার্থী বলেন, পুরুষদের চেয়ে বেশি বিষণ্নতার কারণেই নারীদের এমনটি হয়ে থাকে।

তবে নারীদের ১৫ মিনিট বেশি সময় বিছানায় কাটানোর অর্থ এই নয় তারা বেশি ঘুমানোর চেষ্টা করেছেন। মূলত নিজেকে ফ্রেশ লুকিং রাখার জন্যই এই চেষ্টা তাদের।

গবেষণায় আরও দেখা যায়, একজন অবিবাহিত বা বিবাহিত নারী বিধবা বা ডির্ভোসী নারীর চেয়ে শান্তিতে ঘুমাতে পারেন।

বাংলাদেশ সময়: ১৫৫৩ ঘণ্টা, ফেব্রুয়ারি ১১, ২০১৪

বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।