করোনা থেকে নিরাপদ থাকতে যা করতে হবে। আসুন জেনে নেই: 

•    সামনের অন্তত এক বছরের জন্য বিদেশ ভ্রমণ না করা

•    বাইরের খাবার না খেয়ে ঘরের স্বাস্থ্যকর খেতে হবে 

•    বেশি লোক সমাগম হয় এমন অনুষ্ঠানে যাবেন না

•    অপ্রয়োজনে বাড়ির বাইরে না যাওয়া  

•    সামাজিক দূরত্বের নিয়মাবলী সম্পূর্ণরূপে অনুসরণ করতে হবে

•    হাঁচি ও কাশি হলে অবহেলা না করা 

•    মাস্কটি ব্যবহার বন্ধ করা যাবে না

•    সিনেমা হল, শপিং মল, ভিড়ের বাজারে যাবেন না।

•    নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেয়ে ও ব্যায়ামের মাধ্যেমে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে

•    সেলুন বা বিউটি পার্লারে যতটা সম্ভব কম যান 

•    বাইরে বেরোনোর সময় বেল্ট, ঘড়ি বা গহনাও পরবেন না

•    সঙ্গে সব সময় একটি হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখুন 

•    নিয়মিত হাত ধোয়ার অভ্যাসটাও ধরে রাখতে হবে 

•    জুতা বাইরে রেখে ঘরে ঢুকুন 

•    বাইরে থেকে ফিরে গোসল করুন।  

 
সবশেষে দেবী শেঠি মনে করিয়ে দেন, করোনার ঝুঁকি কিন্তু খুব শিগগিরই শেষ হচ্ছে না। তাই নিয়মগুলো মানতেই হবে।  

বাংলাদেশ সময়: ০০৩৪ ঘণ্টা, মে ১১. ২০২০ 
এসআইএস