পূজার বাকি মাত্র কয়েকদিন। আমরা কেন পিছিয়ে থাকি, এখন থেকেই ত্বকের যত্ন না নিলে পূজার সময়টাতে নিজেকে কী করে আকর্ষণীয় করে সাজাবো? তাই প্রস্তুতি আজ থেকেই শুধুই প্রাকৃতিক পণ্যে।

• প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহারেই আমাদের ত্বকের নিস্তেজ ও শুষ্কভাব দূর হবে এবং ত্বক থাকবে স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল ও কোমল।  
• পূজা সামনে রেখে খুব সহজ কিছু হার্বাল দিয়ে সব সময় কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন, জেনে নিন বিউটি এক্সপার্ট ফারনাজ আলমের কাছে।
• একগ্লাস পানিতে এক টেবিল চামচ মধু মিলিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে ত্বক কোমল, মসৃণ এবং উজ্জ্বল হবে 
• পেঁপে, মুশুরের ডাল, বেসন, শসার রস এগুলো থেকে একটু নিয়ে ত্বকে মেখে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন। ত্বকের ময়লা ও শুষ্কভাব দূর হয়ে ত্বক থাকবে সজিব ও কোমল।  
• সূর্যের অতি বেগুনী রশ্মি ত্বক পুড়িয়ে ফেলে। শসা ও গোলাপ জলের মিশ্রণ রোদে পোড়া ত্বকের জন্যে উপকারী। রোদে যাওয়ার আগে এবং বাসায় ফিরে এগুলো একসঙ্গে মিশিয়ে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল থাকবে।
• চন্দন গুঁড়ায় গোলাপ জল এবং সামান্য দুধ দিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখ এবং পুরো শরীরে মেখে ১৫ মিনিট পর হালকা গরম পানিতে গোসল করুন
• মধু গরম করে লেবুর রস দিয়ে মুখে মেখে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন 
• হলুদ চন্দন গুঁড়া এবং ওলিভ ওয়েলের পেস্ট ১০ মিনিট ত্বকে মেখে রাখুন
• দুধে মশ্চারাইজার থাকে, নিয়মিত মুখে মাখুন, ত্বক কোমল হবে
• চন্দন গুঁড়ার সঙ্গে সামান্য হলুদ গুঁড়া ও দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টটি মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। ত্বক সতেজ আর সুন্দর করতে এই মিশ্রণটি বেশ কার্যকর।
• ত্বক কালো হয়ে গেলে, হারানো রং ফিরে পেতে শশা এবং টমেটার রস সমান পরিমাণে নিয়ে মুখ হাত ও গলায় মেখে ১৫ মিনিট রাখুন
• দই এবং ময়দা মিশিয়ে মাখলেও ত্বকের কালো ছোপ তুলতে সাহায্য করে।  
• ত্বকে সরিষার তেল ম্যাসাজ করে ময়দা মেখে ধুয়ে নিন।
• অনেকের ত্বকের বিভিন্ন স্থানে অবাঞ্চিত লোম থাকে। যা মুখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট করে। হলুদের গুঁড়া, ময়দা ও তিলের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে মাখুন। এই মিশ্রণটি আপনার ত্বককে অনাকাঙ্ক্ষিত লোমের হাত থেকে দূরে রাখবে।
• সুস্থ ও সুন্দর থাকতে বেশি পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ খাবার খান।  

প্রতিদিন অন্তত ১০ গ্লাস পানি পান করুন। ত্বক ভেতর থেকে সুস্থ ও সুন্দর থাকবে।  

বাংলাদেশ সময়: ১১৩০ ঘণ্টা, সেপ্টেম্বর ২২, ২০২২ 
এসআইএস