অন্ত্র
‘টাইম শ্রেষ্ঠ উদ্ভাবন ২৫’ সম্মান পেল অন্ত্র সুস্থকারী খাবার
‘টাইম শ্রেষ্ঠ উদ্ভাবন ২০২৫’-এর সম্মান পেল আইসিডিডিআরবি ও ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটির উদ্ভাবিত অন্ত্র সুস্থকারী খাবার। শুক্রবার
অন্ত্রনালির গতিবিধি ঠিক রাখতে যা খাবেন
ইফতারে বাহারি খাবার খেয়ে অনেকের পেট ফাঁপা, বদহজমসহ বিভিন্ন সমস্যাগুলো দেখা দেয়। এ সমস্যা রোধ করতে স্বাস্থ্যকর কিছু অভ্যাস মেনে
দিনে কয়টি কলা খাওয়া উপকারী?
কলা এমন একটি ফল, যেটি সারাবছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই ফল নিয়মিত খেলে সাধারণ রোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে সহায়তা করে।
অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কলা খান
কলা আয়রন সমৃদ্ধ ফল। কলা এমন একটি ফল, যেটি সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এ ফল নিয়মিত খেলে সাধারণ রোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে